Děti se seznámí s řadou sportovních odvětví - atletika (běhy, hody, skoky), míčové hry, gymnastika- sportovní, moderní, tanec aj.
Základem bude vždy rozcvička tj. příprava těla na danou sportovní aktivitu (jiná na gymnastiku, na míčové hry ...) Zaměříme se na rozvoj motoriky, obratnosti, pružnosti, postřehu, ladnosti pohybů, správného držení těla, schopnosti zrychlení atd). s využitím různých cvičebních pomůcek - míče, míčky, švihadla, obruče, žínenky a další). Uskuteční se také soutěže jednotlivců i družstev.
Cílem kroužku je utvořit kladný vztah ke sportu, radost z pohybu popř, vyprofilovat sport (sporty), které by děti bavily a chtěly se jim dále věnovat.