Jedná se o sportovní kroužek aerobiku, který se snaží motivovat děti k udržitelnému a zdravému pohybu. Jde o směsici tance, gymnastiky, silových prvků, posílení svalů a kolektivních her a to vše za rytmu hudby. Během roku se trénuje společná sestava. Hlavním smyslem je zábava a pohyb. Dle zájmu a výkonnosti možnost účasti na závodech v komerčním aerobiku.
Hodiny aerobiku začínají rozehřátím pomocí různých kolektivních sportovních her, následuje rozcvička a pak začíná hlavní náplň dne. Trénink je pokaždé úplně jiný. Někdy je hlavní naplní trénování sestavy, jindy posilování, běhání, nácviky prvků, gymnastika, komerční aerobik, sportovní aerobik, jóga, zumba, tanec.
Během roku bude pořádáno vystoupení pro rodiče v rámci Vánoční hodiny. Na závěr školního roku se uskuteční soutěž, aby si děti vyzkoušeli, jak takové závody v aerobiku fungují.